مقدمه:چرا تمرکز در دنیای امروز یک ابرقدرت است؟در دنیای پرشتاب و مملو از محرکهای امروزی، توانایی تمرکز کردن بیش از هر زمان دیگری به یک مهارت حیاتی تبدیل شده است. از نوتیفیکیشنهای بیپایان شبکههای اجتماعی گرفته تا مشغلههای ذهنی روزمره، همگی عوام...